De activiteiten van Iryoku zijn gebaseerd op het systeem van Sosai Masutatsu Oyama’s Kyokushin Karate, het Budokarate. De naam van de vereniging is Japans en betekent wilskracht. Dit zegt meteen iets over datgene wat nodig is om deze vorm van karate te kunnen beoefenen: nooit opgeven.

Kwaliteit kent vele definities. Onze leerlingen bepalen onze kwaliteit. We hechten er waarde aan om te kunnen zeggen dat Iryoku twee rijksgediplomeerde leraren heeft en daarnaast kundige, bekwame assistent-leraren. Door voortdurend te werken aan onze eigen ontwikkeling proberen we een hoge standaard te handhaven. Daarnaast vinden wij dat individualiteit belangrijker is dan massaliteit. Daarom worden de lessen zoveel mogelijk door minimaal twee (assistent-)leraren gegeven, waardoor elke leerling de aandacht krijgt die hij/zij nodig heeft. En hoewel we in de loop van de jaren in ledenaantal gegroeid zijn, is Iryoku’s motto nog steeds: onze kracht is de individuele aandacht.

Respect (eerbied) begint bij jezelf. Wie zichzelf respecteert, kan respect tonen en anderen met respect behandelen. Hij of zij zal zelf ook met respect behandeld worden. Respect ‘dwing’ je af, door gewoon te doen en soms iets te laten. Kinderen moeten dat leren, ouderen zouden het moeten weten. In het Shinkyokushin Karate en de gevechtskunsten is respect een ‘must’. Wellicht nog belangrijker dan in het dagelijks leven. Respectloosheid leidt tot chaos, waarbij het recht van de brutaalste prevaleert. Dat is juist wat wij niet willen. Wat wij iedereen willen meegeven; heb eerbied voor alles wat leeft.

Gebrek aan zelfvertrouwen kan het leven lastig maken. Zelfvertrouwen kun je kweken en vergroten door zelfverdedigingsvaardigheden, fysiek en vooral mentaal, aan te leren en te vergroten. Leer jezelf kennen, je eigen grenzen opzoeken en verleggen. Hoe meer de leerling leert en hoe vaker hij of zij wordt getoetst, des te beter zal diegene worden. Motivatie, wilskracht, discipline en karakter spelen een belangrijke rol. Niet opgeven, doorbijten. Ook al is het niet altijd even leuk en gemakkelijk. Dat is waar Iryoku voor staat en uitdraagt.

Weerbaarheid kent twee vormen: verbale en fysieke. Shinkyokushin Karate blinkt uit in het ontwikkelen van beiden. We hebben niet alleen aandacht voor de fysieke ontwikkeling van de karateka, maar ook de geestelijke kant. Essentiële elementen hierbij zijn onder meer de ademhaling, omgaan met stress, inzicht en overzicht, stemgebruik en zelfbeheersing. Shinkyokushin Karate is de ultieme vorm van zelfverdediging.

Weinig is moeilijker dan discipline. Het is makkelijk om nee te zeggen tegen een inspanning. Discipline is een niet te onderschatten vaardigheid. Doen wat gezegd wordt en de (zelfopgelegde) opdrachten tot een (goed) einde brengen. Een vaardigheid die in elke situatie en overal van pas kan komen. Alles wat je nu niet traint en oefent, zul je nooit kunnen. Het komt niet allemaal vanzelf (naar je toe), het vraagt hard werken. Daar is discipline voor nodig.

Shinkyokushin Karate begint en eindigt met hoffelijkheid. Neem het groeten van de leraar en medeleerlingen en het ‘groeten’ van de shinden (de tempel). Het dragen van schone kleding, gewassen handen en voeten, kort geknipte nagels; zaken die in onze dojo-etiquette worden geregeld. Zonder etiquette heerst de bandeloosheid. Niet weten wat te doen in (een vreemd) gezelschap. Hoe je op te stellen en te gedragen? Wat wel en wat niet te zeggen? Zo gaan onze leerlingen niet in discussie met de leraar tijdens de les. Feitelijk dingen die bij het gewone leven horen.

Wees eerlijk naar jezelf. Kun je in de spiegel kijken en zeggen: ik heb dat gedaan wat is opgedragen, door anderen of mijzelf? Wees ook eerlijk naar anderen. Oprechtheid en eerlijkheid vormen bij Iryoku de basis. Het creëert wederzijds vertrouwen. Een vertrouwd gevoel. Eerlijkheid zal je wel brengen waar je wilt zijn in het Shinkyokushin Karate én in het leven.

Je persoonlijkheid wordt sterker door een gerichte ontwikkeling van jouw eigenschappen. Doorgaan ondanks dat het lichaam en de geest eigenlijk al willen stoppen. De geest sterken en vermoeidheid en gedachten aan bijzaken onderdrukken. Het boven jezelf uitstijgen en grenzen verleggen. Dit is een nobele vaardigheid die overal terugkomt, of het nu gaat om sport, studie of werk. Karakter is een deugd die zeker door zelfverdedigingskunsten gevormd wordt. Het gaat via de weg van de geleidelijkheid bij de jeugd en wordt zeker getoetst bij de volwassenen.

Een niet te onderschatten eigenschap. Zinloos geweld is het ultieme verlies. Iemand heeft van zichzelf verloren. Hij of zij kon het niet met woorden oplossen. Was niet in staat te stoppen met de actie toen het (nog) kon. Zelfbeheersing is onder andere: je emotie onder controle houden bij een klap in je gezicht; een echte of in de vorm van een nare opmerking. Dit kun je trainen en kom je zeker in onze lessen tegen. In het Japans wordt dit uitgedrukt met het woord osu (spreek uit: oesh). Dit staat voor osaeyru shinobu (ook wel oshi sinobu); het ondergaan van pijn en ongemak en het beteugelen van de geest. Daar zit de meerwaarde voor de karateka, de mens die de karateka feitelijk is. Karate ni sente nashi; ‘Er bestaat geen eerste aanval in het karate. ‘